最近溫度冷到爆炸...
每天都是零度以下...
這種天氣 不吃點補一點的食物 怎麼受的了...
參考廚師界師奶殺手 阿基師的食譜
根據自己口味做了修改
約2-3人份
材料
1. 鴨肉 500 g
2. 薑 170 g
3. 龍眼乾 5 g
4. 當歸 5 g
5. 川芎 8 g
6. 黨蔘 10 g
7. 紅棗 35 g
8. 枸杞 15 g
9. 白芝麻 10 g
10. 米酒 一瓶
11. 其他想吃的蔬菜跟食材 隨意
做法
1. 炒鴨肉 將鴨油逼出
2. 加入 拍裂切塊的薑 一起拌炒
3. 等到薑的香味炒出來 鴨也有一點焦色後 倒入整罐米酒
4. 湯滾了之後 開蓋煮幾分鐘 讓酒氣稍微散掉 加入 中藥材以及白芝麻
5. 中小火 煮30分鐘 湯汁顏色已經比一開始深很多 如果單純想要吃鴨 這個狀態就已經完成了
6. 加入其餘食材 續煮20-30分鐘 上菜啦!! (如果湯汁不夠 可以斟酌加水或米酒)
這個食譜的薑比較少 如果喜歡薑味重一點的 可以增加
中藥材 我是家裡有甚麼就加一點 份量也是大概抓的 可以依自己的喜好增減...
希望大家吃完以後 會有一個溫暖的冬天....
做法
1. 炒鴨肉 將鴨油逼出
2. 加入 拍裂切塊的薑 一起拌炒
3. 等到薑的香味炒出來 鴨也有一點焦色後 倒入整罐米酒
4. 湯滾了之後 開蓋煮幾分鐘 讓酒氣稍微散掉 加入 中藥材以及白芝麻
5. 中小火 煮30分鐘 湯汁顏色已經比一開始深很多 如果單純想要吃鴨 這個狀態就已經完成了
6. 加入其餘食材 續煮20-30分鐘 上菜啦!! (如果湯汁不夠 可以斟酌加水或米酒)
這個食譜的薑比較少 如果喜歡薑味重一點的 可以增加
中藥材 我是家裡有甚麼就加一點 份量也是大概抓的 可以依自己的喜好增減...
希望大家吃完以後 會有一個溫暖的冬天....
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